兼業農夫の雑記帳 日々修理と犬の散歩

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カテゴリ:体( 11 )

歩いているーのに痩せない

歩いているーのに痩せない
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いぽーんの
ヘルスケアの歩行で明らかにデータは出てるのに一向に減量しないのは

データを見て安心して食べちゃうからだね。

歩きの消費カロリは

万歩で

茶碗1ごはん程度


歩くことは機能維持と考え、やすないと意識してむる。



やするには
データを見ない歩かない茶碗1のごはんを減らす

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by qmfy | 2018-09-07 07:24 | | Trackback | Comments(0)

0825

0825
血圧記録帳を
入手した
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犬散歩がてら

昼田水入れ多分最終でしょう。

のうさいチラシ配布

時折雨

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by qmfy | 2018-08-25 22:04 | | Trackback | Comments(0)

W83(82)-L76

W83(82)-L76
ユニクロメンズパンツ

現場ではこの規格がほとんどを占めるとか

ローライズなので

太めの人もはけてしまうんだな

ほぼジャストなので

面倒はないです。

規格外に人には無縁

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by qmfy | 2018-07-25 06:55 | | Trackback | Comments(0)

0410

0410
晴れ霜。昨日子ITP入院2w確定。治療法説明。自覚症状無く点滴投薬以外食って寝るだけ。原因が特定できず難治とも。朝スバル軍団インプレッササンバーレボーグ続き

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by qmfy | 2018-04-10 07:26 | | Trackback | Comments(0)

0409

0409
子ITP疑い入院

入院といえば
俺がバイク事故入院した時、

当時の父年齢が今のおらと同じ

56歳だった。

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by qmfy | 2018-04-09 15:46 | | Trackback | Comments(0)

ロシア美女って

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60kg痩せてロシア美人それとも
60kg痩せる前にロシア美人?


って言うか60kg痩せる前にロシア美人って
その段階で

100kg超えてるよね????

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by qmfy | 2017-11-05 19:12 | | Trackback | Comments(0)

沈黙の病

沈黙の病、高血圧
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通院。
医師
目眩したら

連絡してね。

引き続き塩分控え、

大汗かいたときは

少し良いですが。

自覚症状が小さい。

クスリを使わず下げる本が流行ってますけど、

無理なんで、

現実的な適当散歩と減塩とクスリで下げる。


これから暑くなれば何もせず下がります。

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by qmfy | 2017-06-02 10:42 | | Trackback | Comments(0)

売れ続けるには駅がある

これ

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だよな。
目がショボってたわ。

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by qmfy | 2017-04-26 07:28 | | Trackback | Comments(0)

足るを知る

ネパール人は2食

昼食べない。

だから寿命が2/3というわけで。


平均57歳とか。

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by qmfy | 2016-09-07 07:29 | | Trackback | Comments(0)

食道カンジダ

真性カビ。抵抗力不足、体力低下、糖質摂取過多、
喫煙、飲酒習慣が原因。
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by qmfy | 2015-12-20 12:22 | | Trackback | Comments(0)